Diş Bakımını Doğru Yapıyor musunuz?

Dine

Özel Üye
#1
Sponsorlu Bağlantılar

Dişlerinizi mutlaka düzenli fırçalıyorsunuzdur ancak önemli olan bunu doğru yapıp yapmadığınızdır. Bakımlı ve güzel dişler için
düzenli fırçalama şarttır. Diş fırçasıyla günde 2 kere
diş ipiyle haftada 1-4 kere temizlik yapmalısınız.
İyi bir fırçalamanın süresi 3-4 dakikadır. Ayrıca fırçanızın kalitesine çok önem vermelisiniz. Pek çok kişi dişlerini dairesel hareketlerle fırçalar. Bu yanlıştır çünkü bu uygulama dişetlerinin diplerini temizlemez.
Fırçayı öncelikle 45 derecelik açıyla
dişetinin kenarına yerleştirin ve titretin. Bu yöntem
orada biriken kirlerin çözülmesini sağlayacaktır. Sonra fırçayı diş etlerinden dişe doğru
hafif baskı yapacak şekilde bir müddet fırçalayın. Diş ipini ağzınızı çalkalamadan önce kullanın. Bu sayede macunun içindeki florür
diş aralarına da girmiş olacaktır.
Dolgu ve protez dişler
mutlaka arayüz fırçaları kullanılarak fırçalanmalıdır. Bu bölgelerde yiyecek birikir ve diş taşı oluşumu artar. Bu da dolgu altı çürüklerine ve diş eti rahatsızlıklarına yol açar.
Hangi diş fırçasını kullanacağınızı biliyor musunuz? Yapılan araştırmalar
elektrikli diş fırçalarının
plaka tabakasını temizleme ve dişeti sağlığını koruma konusunda daha başarılı olduğunu gösteriyor.
El fırçalarının en ideali
en fazla orta sertlikte olanıdır. Kısa başlı ve kılları sık olmalıdır. Diş fırçası her 3 ayda bir yenilenmelidir. Kıl uçları bozulmuş ve dağılmış fırçalar
dişlere ve diş etlerine zarar verir.
Arayüz fırçalarını
dişeti hastalıkları sonucu dişlerin arsı açılmış
kuron köprü protezi kullanan ve ortodontik tedavi gören kişiler rahatlıkla kullanabilir. Ağız gargaraları
diş çürüğü ile mücadele açısından faydalıdır.
Yılda bir kez
doktora giderek dişleri profesyonel olarak temizletmek gerekir. Ancak bu tamamen kişinin ağız sağlığına bağlıdır. Bazı kişiler 6 ayda bir temizletmek durumundadırlar.
Diş temizlemede dişlerin rengi beyazlamaz
diş taşarlı
paklalar ve tartar temizlenir. Böylece çürük ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlanır. Ancak sonuçta dişlerin doğal beyazlığına da kavuşulmuş olur.